ashuとnamyのよもやま日記

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namy:このブログの管理人。いろんなことに疲れて、絶賛ヤサグレ中だったけど、2012.9月、復活しました。              ashu:写真を撮っているだけのヒト。(笑)

整体に行ってみた

ashuさんが、整体に連れて行ってくれました。

整体師さんが言うには、骨盤がゆがんでて、それから背骨がゆがみ、首の骨がゆがんでいるんだそうで。

腕の可動域も、首の可動域もかなり狭かったみたいです。

筋肉をほぐしてもらって、骨盤を動かしてもらって、肩と背中が少し軽くなりました。

本当は継続して通うほうがいいみたいですが、6月はなにかと忙しくていけません。

また今度連れて行ってくださいね、ashuさん。






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by ashu_namy | 2016-06-05 12:14 | 日常のこと